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Agora, mais do que nunca, cuidar da sua saúde emocional é essencial. Com as minhas consultas de psicoterapia online, você pode explorar e transformar sua vida no conforto e conveniência da sua própria casa. Esse recurso permite que eu atenda pessoas de todo o Brasil. Além do atendimento presencial no Rio de Janeiro.
É uma sessão de terapia que é realizada de forma remota, por vídeo chamada através de computador ou celular. Funciona como a terapia tradicional. Ideal para pessoas que estão em outras cidades, ou que viajam muito e para quem prefere a praticidade de não precisar ir até o consultório. Essa modalidade ganhou espaço durante a pandemia e foi muito bem aceita pelos clientes em geral. O fundamental é que se esteja em um ambiente adequado, com privacidade, sem interrupções ou estímulos externos, focado da na terapia e com boa conexão de internet. É uma modalidade aceita pelo conselho de psicologia.
Essa abordagem moderna da psicoterapia tem demonstrado ser uma resposta valiosa às necessidades em constante evolução de indivíduos em busca de suporte emocional. Ao eliminar barreiras geográficas e oferecer flexibilidade, a psicoterapia online não apenas facilita o acesso aos serviços terapêuticos, mas também promove um ambiente mais confortável e acolhedor para o cliente.
Após fazer um relaxamento físico com meu cliente, trabalho o relaxamento mental, podendo assim fazer uso da hipnose clínica, indo mais profundo em sua causa traumática em seu subconsciente, ressignificando através da PNL, sugerindo mudanças de sensações, percepções, pensamentos e comportamentos criando novas crenças saudáveis e fazendo com que meu cliente tenha um novo olhar sadio para sua vida e em seu entorno.
O que é hipnose?
A Hipnose é um estado alterado de consciência amplificada, onde o sujeito permanece acordado, possibilitando o acesso ao subconsciente, onde se encontram emoções, sentimentos, hábitos e memórias.
Cria-se então um novo padrão mental, criando reprogramações mentais, para tratar vícios e problemas como tabagismo, diminuição do stress e ansiedade, depressão, fobias, dores físicas, disfunções sexuais, melhora do desempenho escolar e esportivo, emagrecimento saudável e o próprio desenvolvimento pessoal.
Como a hipnose ajuda as pessoas?
A hipnose é uma técnica que utiliza sugestão, concentração intensa e relaxamento para induzir um estado de consciência alterado, conhecido como transe hipnótico. A hipnose tem sido utilizada como uma ferramenta terapêutica em diversas áreas.
1. Controle da Dor:
A hipnose tem sido usada para ajudar no controle e redução da dor, especialmente em situações como procedimentos médicos, cirurgias ou dores crônicas.
2. Gestão do Estresse e Ansiedade:
Induções hipnóticas podem ajudar a induzir um estado de relaxamento profundo, contribuindo para a redução do estresse e da ansiedade.
3. Tratamento de Traumas e Transtornos de Estresse Pós-Traumático (TEPT):
A hipnose pode ser usada como parte do tratamento para ajudar as pessoas a lidar com traumas passados e sintomas associados ao TEPT.
4. Modificação de Comportamento e Hábitos:
A hipnose pode ser empregada para ajudar dentro da clínica psicológica, as pessoas a superar hábitos indesejados, como vícios, ou comportamentos impulsivos.
5. Melhoria do Sono:
Técnicas hipnóticas podem ser utilizadas para promover um sono mais profundo e combater problemas de insônia.
6. Aprimoramento do Desempenho:
A hipnose é por vezes empregada para melhorar o desempenho em diversas áreas, como esportes, negócios ou habilidades artísticas.
7. Controle de Peso:
Algumas abordagens hipnóticas são usadas para auxiliar no controle do peso, incentivando mudanças de comportamento e hábitos alimentares saudáveis.
8. Aumento da Autoestima e Confiança:
A hipnose pode ser utilizada para trabalhar questões relacionadas à autoestima, confiança e autoimagem positiva.
9. Trabalho com Fobias e Medos:
A hipnose pode ser aplicada no tratamento de fobias, medos e ansiedades específicas, ajudando as pessoas a enfrentar e superar esses desafios.
10. Acessar Memórias e Autoexploração:
Algumas abordagens de hipnose podem ser usadas para acessar memórias reprimidas ou explorar questões psicológicas mais profundas.
É fundamental que a hipnose seja realizada por profissionais treinados e éticos, especialmente quando usada para fins terapêuticos.
É sempre aconselhável procurar orientação de um profissional de saúde mental qualificado.
A PNL propõe intervenções em um nível mais profundo, acessado por meio de uma linguagem que seja capaz de guiar a experiência do indivíduo. Associada a hipnose, a PNL amplifica os resultados terapêuticos.
PNL significa Programação Neurolinguística. É uma abordagem que estuda como a linguagem e os padrões de comportamento influenciam nossas experiências e nossa maneira de ver o mundo. A PNL oferece técnicas e ferramentas para entender e modificar esses padrões, visando aprimorar a comunicação, o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Ela é aplicada em diversas áreas, como terapia e educação.
Na psicoterapia, a Programação Neurolinguística (PNL) é utilizada como uma abordagem complementar para ajudar os clientes a alcançar seus objetivos terapêuticos. A PNL na psicoterapia se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que possam estar contribuindo para problemas emocionais, comportamentais ou de relacionamento.
Os terapeutas que integram a PNL em sua prática podem utilizar técnicas específicas, como a modelagem de comportamento bem-sucedido, a reformulação de padrões de linguagem e a visualização criativa, para ajudar os clientes a superar obstáculos, desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças positivas em suas vidas.
Para participar das sessões, será enviado um link para videochamada previamente, permitindo sua conexão de forma simples e conveniente. É importante estar em um ambiente privado durante a sessão, e recomendamos o uso de fones de ouvido para uma experiência mais imersiva. A webcam é opcional, dependendo do seu conforto.
Cada sessão tem duração média de 50 minutos e é realizada semanalmente, embora possa ser ajustada conforme necessidades individuais em casos específicos.
Sim, de acordo com a Resolução nº 11/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que regulamenta a prestação de serviços psicológicos, é permitido realizar consultas e atendimentos psicológicos por meio de tecnologias da informação, desde que sejam respeitados o Código de Ética Profissional e outras legislações pertinentes.
Não aceitamos seguros de saúde, apenas pagamento particular. No entanto, se o seu plano oferecer reembolso, você poderá solicitar utilizando os recibos das sessões.
Pode ser via PIX ou por depósito em conta.
Entre em contato via WhatsApp ou por e-mail para marcar o melhor horário para você. Estamos aqui para tornar o processo simples e acessível.
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